Eesti Kergejõustikuliidu spotlaskomisjon hakkab alates kevadest korraldama kergejõustiklastele erinevatel teemadel töötubasid, et aidata meie sportlasi know-howga ning suurendada sportlaste omavahelist suhtlust.
Sportlaskomisjoni tegemistega saab end kõige paremini kursis hoida Facebooki lehe kaudu: https://www.facebook.com/sportlaskomisjon/
Teemad on põnevad ja vajalikud igale kergejõustiklasele tema teekonnal tippu.
MILLAL? Esimene töötuba toimub neljapäeval, 21. märtsil 2019
KUS? Audenteses, Tallinn (ruum täpsustamisel)
MIS KELL? 18:00 – 20:00
MIS ESIMESENA? Spordimaailm on järjest enam professionaliseeruv, mistõttu mängivad ka väikesed detailid suurt rolli. Enda arendamine on protsess, mis nõuab sportlaselt panustamist mitte ainult ajaliselt ja füüsiliselt, vaid ka vaimselt. Küll aga on oluline, et see panustamine oleks õiges suunas, ressursside kasutamine aitaks arengule kaasa ning ressursside kasutut kulutamist oleks vähem.
Töötoas saame arutada ja analüüsida järgnevaid teemasid:
· Arengut mõjutavad tegurid
· Tähelepanu ressurss ja selle kasutamine
· Teadlikkuse olulisus arengus ja kuidas seda arendada
KES? Esimene töötuba viib meid kokku spordipsühholoog Kristel Kiensiga. Kristel on lõpetanud psühholoogia eriala Tartu Ülikoolis, spordipsühholoogia magistriõppe Soomes Jyväskylä Ülikoolis ja täiendanud end rahvusvahelistel konverentsidel ning koolitustel. Oma õpingute ja kogemuste baasil ning koostöös erinevate treenerite ja sportlastega tegeleb Kristel nõustamisega, soodustades sportlaste individuaalset pikaajalist vaimset arengut nii spordis kui sellest väljaspool.
KELLELE? Üritus on suunatud AINULT kergejõustiklastele, alates U18 vanuseklassi sportlastele.
TASU? Osalejatele TASUTA!
REGISTREERIMINE? Kohtade arv on piiratud! Koha tagamiseks registreeri lingil: https://goo.gl/forms/zLbnxkvBMaI6lbT23
Küsimuste korral võib kirjutada sportlaskomisjon@ekjl.ee
Parimat soovides
EKJL sportlaskomisjon
EKJL Instagram
