Doha maailmameistrivõistlustel hõbemedalid võitnud Magnus Kirt, Maicel Uibo ja tema bahamalannast abikaasa Shaunae Miller-Uibo külastasid peaminister Jüri Ratase kutsel Stenbocki maja.
Magnus Kirt tuli Dohas odaviskes hõbedale tulemusega 86.21.
Maicel Uibo tuli kümnevõistluses samuti hõbedale, saavutades punktisummaks 8604 punkti. Samal päeval võitis 400 m jooksus samuti hõbeda Uibo abikaasa Shaunae Miller-Uibo, kellele tõi autasu aeg 48,37.
Kestvusjooksu noortelaager toimus Jõulumäel kolmandat korda. Eelnevad laagrid toimusid aprillis 2018 ja 2019.
Laagrisse olid kutsutud U16-U20 vanuseklassi paremad koondislased ja Eesti meistrivõistluste oma vanuseklassi parimad. Laagrisse saabus umbes 2/3 kutsututest, lisandusid mõned noorjooksjad omafinantseeringuga. Kokku osales 35 noort.
Laagris toimusid treeningud kaks korda päevas, lisaks sellele teoorialoengud ja vaba aja üritused. Kõik laagrisolijad said ka võimaluse tutvustada oma tegemisi ja eesmärke. Külalistena käisid esinemas Andrus Nilk, Liina Tsernov, Marko Albert, Urmas Randmaa ja väga huvitava ÜKE treeningu viis läbi Sten Ütsmüts.
Mõned tähelepanekud, mis on silma jäänud sellest ja eelnevatest laagritest ning puudutavad suurt osa noorjooksjatest:
- Igapäevases treeningtöös peaks rohkem tähelepanu pöörama vastupidavuspõhja loomisele. Aeroobne baas on kohati nõrk, ei olda valmis koormust taluma. Ka keskmaajooks (800m) vajab tugevat aeroobset vundamenti, mida enamusel ei ole
- Rohkem peaks olema eneseanalüüsi, teadlikkust oma treeningutest ning julgemat eesmärkide seadmist
- Spetsialiseerumisega jäädakse hiljaks, liiga kaua tehakse laia ampluaaga „lastetrenni“ – osade noorte puhul
- Kõik noorte kestvusjooksu laagris osalejad peaksid olema teinud vähemalt korra aastas koormustesti, mis annaks laagri korraldajatele ülevaate osalejate tervislikust seisundist ja võimetest.
Positiivse poole pealt: noored on valmis õppima ja kuulama, innuga asja juures ja võtavad treeninguid tõsiselt. Samuti näitas laager, et meil siiski on kestvusjooksus perspektiivikaid noori, kellele tulevikus loota saame.
Järgmine laager on plaanis 2020. aasta aprillis (12.-17.aprill Jõulumäel).
Koostas Toomas Tarm
Eesti Kergejõustikuliidu treenerite aastakonverents toimus laupäeval, 2. novembril Tallinnas, Pirita Marina hotellis. Konverentsil jagati treenerite jaoks olulist infot, tutvustati erinevaid uuendusi ning põnevate ettekannetega esinesid erinevate alade spetsialistid nagu lastemajateenuse juht Anna Frank-Viron ja füsioterapeut Katre Lust-Mardna. Koolitusel osales 71 treenerit.
Esimeseks esinejaks oli EKJLi peasekretär Sirje Lippe, kes andis ülevaate olulisest infost, mis puudutab treenerite kutsekvalifikatsioonisüsteemi, järgmise aasta koolitusi ning käesolevad suuremaid projekte. Tehnilise komisjoni esimees Peeter Randaru andis ülevaate 2020. aasta võistluskalendrist ja järgmise aasta suurematest muudatustest ning võistlusmääruste ja juhendite muudatustest.
Seejärel selgitas EKJLi saavutusspordi juht Kristel Berendsen uue hooaja lähetustingimusi. Treener Romet Mihkels vahendas värskeid muljeid Bakuust, kus toimusid selle aasta noorte olümpiamängud.
Sportlaskomisjoni liige ja sportlane Annika Sakkarias tegi ettekande enda treeningutest ning motivatsioonist, kuidas ta töö ja kooli kõrvalt on leidnud tahet kergejõustikku siiani teha.
Huvitava ettekande tegi Lastemajateenuse juht Anna Frank-Viron, kes rääkis laste ja noorte seksuaalsusest ning seksuaalsest väärkohtlemisest spordis. Audentese uut süsteemi tutvustas Audentese Spordigümnaasiumi direktor Priit Ilver.
Päeva lõpetas huvitava ettekande ning praktiliste harjutustega füsioterapeut Katre Lust-Mardna, kes käsitles ideid ja harjutusi vigastuste riski vähendamiseks.
EKJLi sportlaskomisjon korraldas 3.novembril Kalev Spas basseinitreeningu, mille viis läbi Karl Lumi. Treeningul osales 30 sportlast ja 10 treenerit.
Basseinis treenimisel on palju eeliseid. Rinnuli vees seistes kaalub sportlane vaid 10 protsenti oma kehakaalust. Selline kehakaalu vähendamine tähendab, et sportlane saab tugevamini ja suurema intensiivsusega treenida mitu päeva järjest, põhjustamata liigeste kulumist ja üldist lihaste valulikkust. Lisaks pakub vesi 12% suuremat vastupanu, kui õhk, kuna puuduvad gravitatsioonijõud. Kõlab teleturulikult aga 30 minutit basseinis treenimine annab teile kahetunnise maismaatreeninguga sarnased tulemused. Vees kehtib reegel – mida tugevamini sellest läbi surute või tõmbate, seda suuremat vastupanu tunnete. Vesi sunnib sportlast oma lihaseid ekstsentriliselt ja kontsentriliselt töötama. See arendab vastastikuseid lihaseid võrdsel määral ning õpetab neile kokku tõmbumist ja lõdvestamist.
Basseinitrenni võib teha kasvõi iga päev tava treeningutele lisaks ja isegi enne võistlusi. Vastavalt soovile võib teha 15 minutilisi kuni tunniseid trenne. Näidisharjutuste videoid võib leida Facebooki lehel ürituse “Basseinitreening kergejõustiklastele” seinalt.
Aasta kergejõustiklaste valimise statuut 2019:
Hääletamine kestab kuni 11. novembrini.
Eesti Kergejõustikuliit valib Aasta kergejõustiklased järgmistes arvestustes:
- Täiskasvanud: Aasta kergejõustiklane 2019 (naine ja mees)
- U23 vanuseklass: U23 Aasta kergejõustiklane 2019 (naine ja mees)
- U20 vanuseklass: U20 Aasta kergejõustiklane 2019 (naine ja mees)
- U18 vanuseklass: U18 Aasta kergejõustiklane 2019 (naine ja mees)
- U16 vanuseklass: U16 Aasta kergejõustiklane 2019 (neiu ja noormees)
Hääletust ei toimu – parimad valib Eesti Kergejõustikuliidu Noortespordi komisjon - U14 vanuseklass: U14 Aasta kergejõustiklane 2019 (neiu ja noormees)
Hääletust ei toimu – parimad valib Eesti Kergejõustikuliidu Noortespordi komisjon
Aasta kergejõustiklased 2019 nominentidega saab tutvuda SIIN.
Aasta kergejõustiklased valitakse kergejõustikufännide, meedia (spordiajakirjanikud), EKJL-i liikmesklubide ja (kehtivat kutsetunnistust omavate) kergejõustikutreenerite poolt hääletamise teel. Kõik eelpool nimetatud sihtrühmad saavad hääletada igas arvestuses ühe sportlase poolt.
Aasta kergejõustiklaste valimisel on häälte osakaalu jaotus järgmine: EKJL liikmesklubid 25%, meedia esindajad 25%, treenerid 25%, kergejõustikufännid 25%. Juhul, kui mingis kategoorias jääb mitu sportlast esikohta jagama, siis otsustab kategooria võitja Eesti Kergejõustikuliidu juhatus.
HÄÄLETAMINE
Hääletamiseks on vajalik iga nimetatud gruppi kuuluva inimese poolt aasta kergejõustiklaste valimissedeli täitmine online-keskkonnas.
Treenerid saavad hääletada SIIN
(periood: 4. – 11. november 2019)
EKJLi liikmesklubid saavad hääletada SIIN
(periood: 4. – 11. november 2019)
Meedia saab hääletada 4.-11. november 2019 (meediaesindajatele edastatakse sellekohane teave)
Kergejõustikufännid saavad hääletada Facebookis ja Instagramis
7.-14. november – Aasta kergejõustiklane 2019
8.-14. november – U23 klassi Aasta kergejõustiklane
9.-14. november – U20 klassi Aasta kergejõustiklane
10.-14. november – U18 klassi Aasta kergejõustiklane
Aasta treeneri valimist ei toimu. Nimetuse Aasta treener 2019 pälvivad Aasta kergejõustiklasteks valitud sportlaste treenerid.
Aasta kergejõustiklaste nimed avaldatakse Eesti kergejõustikauhinnad 2019 üritusel (22. novembril 2019) ning neid tunnustatakse auhindadega.
Rahvusvaheline Kergejõustikuliit IAAF kinnitas Tallinna Maratoni ja poolmaratoni rahvusvaheliste pronks tasemega jooksuvõistluste hulka. Eestis toimuv spordisündmus pälvis esmakordselt sellise kaaluga ülemaailmse korraldussertifikaadi.
Eesti osavõturohkeimal rahvusvahelisel spordisündmusel osales tänavu kokku 21 494 jooksjat 65 riigist. Järgmisel aastal on osalejate huvi tõenäoliselt veelgi suurem, sest Tallinna Maraton saab 2020. aastal esmakordselt Rahvusvahelise Kergejõustikuliidu IAAF pronks tasemega jooksuvõistluseks nii maratonide kui poolmaratonide arvestuses. Mida kõrgem on võistluse korraldustase ülemaailmses kvalifikatsioonis, seda rohkem on võimalik teenida kõrgeid reitingupunkte ka Eesti parematel jooksjatel, mis on üheks oluliseks eeltingimuseks meie jooksjate jõudmisel tiitlivõistlustele.
Korraldajad on suursündmuse paremaks planeerimiseks pannud esmakordselt erinevatele distantsidele registreerimise piirarvud. Eesti suurima osalusega spordisündmusele saab 2020. aastal registreerida maratonidistantsil neli tuhat, poolmaratonil viis tuhat ja 10 km Sügisjooksul kaksteist tuhat jooksjat ning liikumisharrastajat. Aktiivne registreerimine on internetilehel www.jooks.ee juba alanud.
Tipptasemel jooksjaid ja tuhandeid harrastajaid kaasava Tallinna Maratoni 2020. aasta kolmepäevane programm algab reedel 11. septembril viiekilomeetrise Nike Noortejooksuga, jätkub laupäeval 12. septembril 21,1 kilomeetri pikkuse poolmaratoni ning 10 km Sügisjooksuga ja lõpeb pühapäeval 13. septembril klassikalise maratonijooksu (42,2 km) ning lastejooksudega.
IAAF pronks tasemega maratonide hulka kuuluvad teiste seas Veneetsia, Firenze, Genfi, Kopenhaageni, Madriidi, Krakovi, Barcelona, Sao Paolo, Porto, Bukaresti ja Sofia maratonid.
Tallinna Maraton sai võimaluse kandideerida IAAF tasemega jooksuvõistluste hulka tänu Kultuuriministeeriumi, Tallinna linna, Eesti Kergejõustikuliidu ja paljude toetajate panusele.
11.-13. septembril 2020 toimuvale Eesti suurimale jooksusündmusele, esmakordselt IAAF pronks tasemega Tallinna Maratonile, saab registreerida internetiaadressil www.jooks.ee
Soodsaim registreerimisvoor kestab 31. detsembrini.
Lõppeval aastal püstitati Eesti kergejõustikus kokku 82 uut rekordit ja korrati ühte.
Siserekordid:
Vanuserühm Naised Mehed Sega Kokku
U16 9 – – 9
U18 2 – – 2
U20 2 3 1 6
U23 2 – – 2
Sen 2 – – 2
Kokku 17 3 1 21
Välisrekordid:
Vanuserühm Naised Mehed Sega Kokku
U16 9 4 – 13
U18 9 (1) 2 – 11(1)
U20 10 4 1 15
U23 5 3 – 8
Sen 7 4 3 14
Kokku 40 (1) 17 4 61 (1)
Rekordipüstitajad:
U16 U18 U20 U23 Sen Kokku
- Jekaterina Mirotvortseva – 9 10 7 7 33
- Liisa-Maria Lusti 9 – 1 – – 10
- Anna Maria Millend 6 – 1 – – 7
- Erik Haamer 5 – – – – 5
- Valter Eric Viisel 4 – – – – 4
- Elisabet Pihela 3 (1) – – – 3 (1)
- Magnus Kirt – – – – 2 2
- Johannes Erm – – – 2 – 2
- Anna Maria Orel – – – – 1 1
- Kristo Galeta – – – – 1 1
- Kaur Kivistik – – – – 1 1
- Anette Hantson – 1 – – – 1
- Carmen Rääk 1 – – – – 1
- Johanna Elisabeth Ader 1 – – – – 1
Märkus: Tabelist puuduvad ainult teatevõistkondade koosseisus rekordeid püstitanud sportlaste nimed, kuid individuaalseid rekordeid püstitanud sportlaste puhul on osalemist teatevõistkondades arvestatud.
Koostas Peeter Randaru
Ilmus Eesti Kergejõustikuliidu oktoobrikuu Infokiri. Infokiri kajastab tähtsamaid uudiseid võistlusest, rekorditest, koolitustest ja teistest sündmustest, mida alaliit korraldab.
Infokirja saab lugeda SIIN.
Infokirjaga saab liituda SIIN.
Esmaspäeval, 28. oktoobril lahkus raske haiguse tagajärjel endine kergejõustiklane, pikamaajooksja Maido Keskküla.
Maido lõpetas 1956. aastal Kohtla-Järve 1. kk-i ja õppis EPA-s. Treenis 1950–55 Kohtla-Järve SK-s Harri Allikvee juhendamisel. Harrastas pikamaajooksu ja suusatamist.
Maido on tulnud neli korda Eesti meistriks: 1966 a. 5000 m jooksus, 1964 a. 3000 m takistusjooksus ning 1969 20 km ja 1971 30 km maanteejooksus. Võitnud 1964 ja 1967 ümber Viljandi järve jooksu, 1969 a. oli meistersportlane. Võistelnud Eesti koondises. Kuulunud Jõu ja Kalevi liikmeskonda. Jõu auliige (1976). Tegutses kergejõustikukohtunikuna (1974 vab kat). Hilisemas eas osalenud mitmetel rahvusvahelistel veteranide meistrivõistlustel.
Töötanud Kohtla-Järve raj-i spordikomitee esimehena ja 1975–87 Jõu vabariiklikus nõukogus osakonnajuhatajana, hiljem töötas spordiühing Kalevis. 2015 a. valitud Kohtla valla aukodanikuks.
Ärasaatmine toimub 2. novembril kell 12:00 Tallinnas, Metsakalmistu kabelis.
Erlend Teemägi, Liivi Eerik ja Valter Espe. Foto: Laura Oks/EKJL
Euroopa Kergejõustikuliit andis Tallinnas toimunud Golden Tracks galal kolmele Eesti kergejõustikku suure panuse andnud inimesele üle eriauhinnad.
Elutöö auhinna pälvinud Erlend Teemägi on Eesti Kergejõustikuliidu ja Eesti Spordiajaloo Seltsi auliige, paljude mahukate spordiraamatute autor ja toimetaja ning statistik. Ta on Eesti kergejõustiku ja terve Eesti spordiajaloo elav leksikon, olles aastakümneid tegutsenud spordiajakirjanikuna, toimetajana, koostanud, toimetanud ja kirjutanud lugematu hulga spordiraamatuid. Tänaseni teeb Teemägi kaastööd ka Eesti kergejõustikuliidule, pakkudes põnevaid ülevaateid läbi statistika.
Liivi Eerik ja Valter Espe pälvisid treeneritöö auhinna, Erlend Teemägi sai tunnustuse pikaajalise silmapaistva töö eest.
Liivi Eerik on töötanud treenerina alates 1983. aastast mitmetes kergejõustikuklubides – Nõmme SKs, Erki Noole kergejõustikukoolis ja Audentese SK-s. Tema õpilasi: Larissa Netšeporuk, Egle Uljas, Kristel Berendsen, Kristi Kiirats.
Valter Espe alustas treeneritööd aastal 1974 ja juhendab tänase päevani Eesti paremaid sprintereid. Espe tuntumaid õpilasi: Marek Niit, Argo Golberg, Rutti Luksepp, Martin Vihmann, Henri Sool, Riina Suhotskaja, Killu Ratas, Garol Pärn, Ivo Kabelmets, Irina Vassiljeva, Peeter Tishler, Igor Ivonin, Konstantin Bobrovskihh. Espe on olnud aastatel 1990–2002 Eesti Kergejõustikuliidu noorte vanemtreener ning 2004–15 kiir- ja tõkkejooksu alarühma vanemtreener. Osalenud treenerina Londoni olümpial.
Naisjuhi auhind läks valgevenelanna Mariya Badzichile.
Maria Lasitskene, Anzhelika Sidorova, Niklas Kaul, Karsten Warholm, Pawel Fajdek, Daniel Stahl. Foto: Laura Oks/EKJL
Tallinnas toimunud pidulikul Golden Tracks auhinnagalal kuulutati välja Euroopa aasta kergejõustiklased. Meessportlase auhinna pälvis 400 m tõkkejooksja Karsten Warholm Norrast, naissportlase auhinna venelannast kõrgushüppaja Maria Lasitskene.
Warholm ja Lasitskene võitsid mõlemad kulla sise-MMil Glasgow´s ning krooniti maailmameistriks ka Dohas. Warholm jäi sel aastal võitmatuks kõigil 18 võistlusel, kus ta osales, Lasitskene võitis sel aastal 22 võistlust 24st.
“Minu plaan on samal tasemel jätkata. Tean, et saavutustele pannakse alus trennis ja plaanin seal head tööd teha,” rääkis Warholm, kes sihib järgmisel hooajal nii Tokyo olümpiakulda kui Euroopa meistrivõistluste kulda Pariisis.
“Mul on suur au seda auhinda vastu võtta. Minu jaoks on olnud suurepärane aasta ja oli närvekõditav saada esimeseks kõrgushüppajaks, kes võidab MMi kolmel korral,” lausus Lasitskene auhinda kätte saades.
Kuni 23-aastastest sportlastest hinnati parimaks ja pälvisid “Tõusva tähe” auhinna mitmevõistleja Niklas Kaul (Saksamaa) ning kõrgushüppaja Yaroslava Mahuchikh (Ukraina). Kaul krooniti kümnevõistluses nii U23 vanuse Euroopa meistriks kui täiskasvanute maailmameistriks. Mahuchikh võitis vaid 18-aastaselt Doha MMil hõbeda ja U20 EMil kulla.
Hääletusel osalesid fännid, ajakirjanikud, Euroopa Kergejõustikuliidu liikmesriigid ja spetsiaalne Euroopa Kergejõustikuliidu ekspertide grupp.
Euroopa Kergejõustikuliit andis Tallinnas toimunud Golden Tracks galal kolmele Eesti kergejõustikku suure panuse andnud inimesele üle eriauhinnad. Liivi Eerik ja Valter Espe pälvisid treeneritöö auhinna, Erlend Teemägi sai tunnustuse pikaajalise silmapaistva töö eest.
Golden Tracks auhinnagala toimus Tallinnas Euroopa Kergejõustikuliidu kalendrikonverentsi raames, mis kestab neljapäevast pühapäevani. Kalendrikonverentsi raames viibivad Tallinnas erinevatel töökoosolekutel Euroopa Kergejõustikuliidu 50 liikmesriigi esindajad.
Tallinnas toimub sel nädalal Euroopa Kergejõustikuliidu kalendrikonverents, mille raames viibivad siin Euroopa Kergejõustikuliidu 50 liikmesriigi esindajad ja juhid.
Täna kohtusid Eesti kergejõustikujuhid ja meie olümpiavõitjad Euroopa ja maailma alaliitude juhtide ning Eesti kultuuriministriga.
Eesti Kergejõustikuliidu president Erich Teigamägi, peasekretär Sirje Lippe, olümpiavõitjad Jaak Uudmäe, Erki Nool ja Gerd Kanter vahetasid mõtteid maailma kergejõustiku kalendri teemal Euroopa Kergejõustikuliidu presidendi Svein Arne Hanseni ja Rahvusvahelise Kergejõustikuliidu IAAFi presidendi Sebastian Coe´ga. Eestlastest olümpiavõitjad tegid tähelepanekuid ja ettepanekuid seoses Dohas toimunud maailmameistrivõistlustega ja uueneva Teemantliiga võistlusega.
Hiljem toimus Eesti alaliidu juhtide ja kultuuriministeeriumi spordi asekantsleri Tarvi Pürni ning Euroopa ja maailma alaliidu juhtide kohtumine kultuuriministri Tõnis Lukasega, kus arutati järgneval kahel aastal Tallinnas toimuvaid suuri Euroopa kergejõustikuüritusi – 2019./2020. aasta kalendrikonverentsi ja 2021. aasta U20 EMi ning nende läbiviimist.
Samuti seda, milline suur roll on kohalikel omavalitsustel kui riiklikul rahastusel erinevate spordirajatiste rajamisel ning kergejõustiku suurt osatähtsust laste ja noorte liikumisharjumiste kujundamisel.
Neljapäevast pühapäevani toimuvad Tallinnas erinevad töökoosolekud. Laupäeval selguvad Tallinnas toimuval pidulikul Golden Tracks auhinnagalal Euroopa aasta kergejõustiklased, Euroopa Kergejõustikuliit annab lisaks üle treeneritöö, elutöö ja naisjuhi auhinnad.
Laupäeval, 26. oktoobril selguvad Tallinnas toimuval pidulikul Golden Tracks auhinnagalal Euroopa aasta kergejõustiklased. Euroopa Kergejõustikuliit annab lisaks üle treeneritöö, elutöö ja naisjuhi auhinnad.
Noblessneri sadamalinnakus, PROTO avastustehases kuulutatakse välja Euroopa aasta kergejõustiklased naiste, meeste ja “Tõusva tähe” kategoorias. Hääletusel osalesid fännid, ajakirjanikud, Euroopa Kergejõustikuliidu liikmesriigid ja spetsiaalne Euroopa Kergejõustikuliidu ekspertide grupp.
Aasta kergejõustiklaste auhindu antakse välja alates 1993. aastast. Eelmisel aastal osutus meestest võitjaks Prantsusmaa kümnevõistleja Kevin Mayer, naistest Suurbritannia sprinter Dina Asher-Smith.
Õhtujuhid on Ksenija Balta ja Andy Kay, kell 19.30 alagavale galale saab otsepildis kaasa elada ETV2 vahendusel.
Parima meeskergejõustiklase nominentide seas on ka Doha MMil hõbedale tulnud, Teemantliiga finaalis triumfeerinud ja suvel Eesti rekordi 90.61ni viinud odaviskaja Magnus Kirt. Lisaks pääsesid nelja finalisti sekka vasaraheitja Pawel Fajdek (Poola), kettaheitja Daniel Stahl (Rootsi) ja 400 m tõkkejooksja Karsten Warholm (Norra). Kolme finalisti asemel on sel aastal neli, sest kaks kandidaati said võrdselt hääli.
Aasta naiskergejõustiklase nominendid on sprinter Dina Asher-Smith (Suurbritannia), pikamaajooksja Sifan Hassan (Holland), kõrgushüppaja Maria Lasitskene (neutraalse lipu all võistlev Venemaa sportlane) ja kaugushüppaja Malaika Mihambo (Saksamaa).
“Tõusva tähe” kategoorias (kuni 23-aastased sportlased) pääsesid meestest finalistide hulka mitmevõistleja Niklas Kaul (Saksamaa), vasaraheitja Myhaylo Kokhan (Ukraina) ja kõrgushüppaja Maksim Nedasekau (Valgevene). Naiste seas on neli finalisti kõrgushüppaja Yaroslava Mahuchikh (Ukraina), takistusjooksja Anna Emilie Möller (Taani) ja sprinter Ewa Swoboda (Poola).
Golden Tracks auhinnagala toimub Tallinnas Euroopa Kergejõustikuliidu kalendrikonverentsi raames, mis kestab neljapäevast pühapäevani. Kalendrikonverentsi raames viibivad Tallinnas erinevatel töökoosolekutel Euroopa Kergejõustikuliidu 50 liikmesriigi esindajad.
Laupäeval, ülikooli kergejõustikuhallis toimunud teivashüppe maailmameistri Anzhelika Sidorova treeneri Svetlana Aleksandrovna Abramova meistriklassi osalejate suur arv näitas, et huvi teivashüppe vastu Eesti treenerite seas on suur.
Meistriklass koosnes kahest osast. Teoreetilises osas andis Svetlana Aleksandrovna ülevaate Anzhelika Sidorova treening – ja võistustegevusest eriperioodidel, noorest tüdrukust kuni maailmameistritiitli võitmiseni. Ta tõi sellest välja kõige olulisemad punktid, mis on seotud tulemuslikkuga teivashüppes. Svetlana ja Anzhelika koostöö on kestnud tänaseks juba 17 aastat, ainult aastatega on muutunud treeneri ja sportlase roll nende koostöös. Sealjuures Svetlana Abramova ja Narvas treeneriametit pidav, Natalja Konkina olid ühed esimesed naised Venemaal, kes hakkasid 90ndate algul teivast hüppama.
Meistriklasssi praktilises osas käsitleti eelkõige teivashüppe ABC-d, kuidas alustada teivashüppega, missugused oleksid need põhilised, jõukohased harjutused lapsele, mida peab algfaasis tegema ning kuidas neid õigesti sooritada, et tagada korralik tehniline vundament edaspidiseks.
Eestis viibitud kolmel päeval, said mitmed Eesti parimad teivashüppajad, eesotsas Robin Noole ja Eerik Haameriga treenida Svetlana näpunäidete järgi.
Lisaks treener Abramovale, andsid suure panuse meistriklassi ja treeningute läbiviimisel olümpiavõitja Erki Nool ja treener Natalja Konkina.
Pikem artikkel on leitav siit:
TV 10 Olümpiastarti võistlussarjas eelmisel hooajal edukad olnud koolid said täna nautida välja teenitud ekskursiooni ERRi majades ja Kalevi kommivabrikus.
Telemaja, raadiomaja ja uudistemaja aurat, inimesi, tehnikat takseerisid Avinurme Gümnaasiumi (treener Heli Ambos) ning Laupa Põhikooli (Liisa Gritšenko) ja Imavere Põhikooli (treener Taiga Laur) õpilased. Eelnevalt külastasid noored sarja peatoetaja Kalevi kommivabriku põnevaid tootmisliine.
ETV pühapäevases spordiuudiste saates kell 21.40 tuleb juttu nii koolitiimidest kui novembris algavast TV 10 Olümpiastarti sarja 49. hooajast.
2020.aasta Euroopa meistrivõistlused toimuvad Pariisis 25.-30.augustini. Et järgmisel suvel toimuvatest kergejõustiku Euroopa meistrivõistlustest vahetult osa saada, tuleks pileti ostmisele juba täna mõtlema hakata.
Eesti Kergejõustikuliidu kaudu saab 2020. aasta Pariisi EM-ile osta päevapileteid (ühel päeval hommikune ja õhtune sessioon), nädalapaketti (kõik hommikused ja õhtused sessioonid) ja õhtupaketti (kõik õhtused sessioonid). Pakume piletite pakette Eesti fännisektorisse (plaanil eelistatud sektorid 125-129 kategooriast CAT2). Staadioni plaani saab vaadata SIIT.
Broneeringuid saab teha kuni 21. oktoobrini siin: https://forms.gle/tpgxeYQkGo8oAVJV9
Eesti Kergejõustikuliidu kaudu ostetavate piletite hinnad (CAT 2):
Päevapilet (hommikune ja õhtune sessioon ühel päeval) nädala sees 72 eurot;
Päevapilet (hommikune ja õhtune sessioon ühel päeval) nädalavahetusel 80 eurot;
Nädalapakett (kõik hommikused ja õhtused sessioonid) 370 eurot;
Õhtupakett (kõik õhtused sessioonid) 305 eurot.
Võistluste ajakava (seisuga juuni 2019)
Kes ei soovi võistluspileteid EKJLi kaudu tellida, saavad alates 25.oktoober 2019 osta neid lingilt: https://www.athle2020.paris/en/
Broneeringutele loodame saada kinnitused ja info tasumise tähtaegade kohta 25.oktoobriks 2019.
Lisainfo:
Merlyn Lipp
merlyn@ekjl.ee
58 414 516
Täna toimus Läti presidendi Egils Levitsi vastuvõtt Balti riikide alaliitudele ja Presidendi karikavõistluse ehk Balti meistrivõistluste parimatele sportlastele. Balti meistrivõistluste parima meessportlase karika sai kettaheitja Martin Kupper.
Hiinas sõjaväelaste maailmameistrivõistlustel viibiva Kupperi ja Eesti koondvõistkonna nimel osalesid vastuvõtul Eesti Kergejõustikuliidu peaskeretär Sirje Lippe ja EKJL-i juhatuse liige Urmo Raiend.
Eesti võistkond võitis tänavused Balti meistrivõistlused ja Läti presidendi karika nii naiste, meeste kui koondarvestuses. Naiste arvestuses nimetati parimaks Leedu odaviskaja Liveta Jasiunaite.
Kergejõustikutreenerite aastakonverents toimub sel aastal 2.novembril Tallinnas Pirita Marina Hotellis. Konverents toimub 3.korruse Aegna saalis.
Lõunasöök osalejatele toimub Pirita Marina Hotelli restoranis ning lõunasöök on osalustasu sees.
Osalustasu on 15 eurot ning tasumine toimub arve alusel. Arved väljastatakse eelregistreerimise põhjal.
Registreerida saab kuni 25.oktoobrini SIIN
Aastakonverentsil osalemise eest võimalik saada 7 koolitustundi.
Lisainfo:
Merlyn Lipp
merlyn@ekjl.ee
tel: 58 414 516
Protokollid on leitavad ka Sportity äpis, salasõna on kv2019
Tulemused
Jõulumäel toimunud murdmaajooksu Eesti karikavõistlustel tuli meestest esimeseks Olavi Allase (Tartu SS Kalev) ja naistest Kelly Nevolihhin (KJK Vike). Edukaim klubi oli Treeningpartner.
Treeningpartner kogus 307 punkti. Teiseks tuli 279 punkti kogunud SK Lindon ja kolmandaks KJK Kalev-Sillamäe 245 punktiga.
Nii Allase kui Nevolihhin said karikavõistlustel esikoha ka eelmisel aastal ehk kaitsesid edukalt tiitleid.
Allase sai 10 km pikkusel distantsil võiduajaks 33.03, teiseks tuli Karel Hussar (TÜ/ASK) ajaga 33.25 ja kolmas oli tulemusega 34.08 Karl Mäe (SK Altius).
Naised läbisid 6 km ja Nevolihhini võiduajaks oli 22.46. Tema järel lõpetas Maria Veskla (Sparta SS; aeg 22.59) ning kolmandaks jooksis end Minna Kelk (SK Jooksupartner).
U20 vanuses triumfeeris meestest 6 km rajal Robert Telpt (Audentese SK; aeg 20.55). Järgnesid Kalev Hõlpus (Rapla JK; aeg 21.48) ja Hardy Kaska (Sparta SS; aeg 22.07). Naistest krooniti U20 arvestuses karikavõitjaks Saina Mamedova (KJK Kalev-Sillamäe), kes läbis 4 km pikkuse raja ajaga 17.19. Teiseks tuli ajaga 17.24 Mamedova klubikaaslane Jelizaveta Ševtsova ning kolmandaks platseerus Liis Grete Atonen (Audentese SK; aeg 18.20).
U18 noormeestest oli 4 km rajal kiireim Kristian Otlot (UP Sport), kes jooksis välja aja 14.07. Tema selja taga lõpetas teisena Kert Kask (Sparta SS; aeg 14.14) ja kolmandana Raul Viitmaa (VAK Staier; aeg 14.35). Sama vanuseklassi neiud jooksid 3 km distantsil ning selles arvestuses tuli karikavõitjaks Jekaterina Mirotvortseva (KJK Kalev-Sillamäe) ajaga 11.01. Teine oli Eneli Veltmann (SK Lindon; aeg 11.50) ja kolmas Anete Randma (SK Fortis, aeg 11.54).
U16 poistest võitis Eesti karika Romet Kivi (SK Viraaž), kes sai 2 km pikkusel rajal kirja aja 6.28. Järgnesid ajaga 6.28 Sulvo Anvelt (SK Jooksupartner) ning ajaga 6.34 Rasmus Randoja (TÜ/ASK). U16 tüdrukutest oli sama pikal distantsil kiireim Carmen Rääk (SK Maret-Sport), kelle võidutulemuseks jäi 7.28. Teiseks tuli Õnneli Rahu (KJK Saare; aeg 7.32) ning kolmandaks Lisette Alt (KJK Saare; aeg 7.33).
Kõige nooremas, U14 vanuseklassis jooksid nii poisid kui tüdrukud 1 km. Poistest pälvis karika Robin Mathias Müür (Tartu SS Kalev; aeg 3.11). Teise koha teenis ajaga 3.16 Mikk Sameli (SK Fortis) ja kolmandaks tuli 3.20ga Rasmus Tibar (Audentese SK). Tüdrukute U14 võit läks Hedi Andrele (SK Elite Sport; aeg 3.19), järgnesid Viola Hambidge (SK Altius; aeg 3.21) ja Bianka Uhtjärv (SK Viraaž; aeg 3.23).
Lisainfo:
Silvi Kask
Võistluste korraldaja
E-mail: silvi@ekjl.ee
Tel: 667 7993; 517 8327
Tradehouse annab juba seitsmendat aastat välja 20 000 euro suuruse Noorsportlase Stipendiumi.
Tradehouse Noorsportlase Stipendiumi taotlemine 2019. aastaks on avatud ning taotlusi saab esitada kuni 13. oktoobrini. Stipendiumi eesmärk on toetada kuni 26-aastaste noorsportlaste ettevalmistust ja osalemist kohalikel ning rahvusvahelistel võistlustel. Stipendiumifond on ka tänavu kokku 20 000 eurot.
“Kui me aastate eest noortesporti toetama hakkasime, ei osanud keegi aimata, kui suureks stipendiumi projekt kasvada võib,” märkis Tradehouse´i tegevjuht Laura Kuldkepp. “Seda, et sport teeb ilusaks, on Tradehouse viimastel aastatel väga hästi tõestanud!”
Kandideerimiseks on noorsportlasel vaja esitada järgmised dokumendid:
– videotutvustus;
– põhjendama toetuse vajalikkust (sh programm, kulude jaotus, sportlastee ja seniste saavutuste kirjeldus);
– hooldusõigusliku isiku nõusoleku stipendiumi taotlemiseks alla 18-aastase taotlejate puhul;
– vähemalt ühe soovituskirja treenerilt, spordiklubilt või alaliidult;
– täiendavalt võib esitada lisadokumente (esitlus, treeningkava, trennikaaslase soovitus jms)
Igal aastal on laekunud enam kui 100 avaldust rohkem kui 30-lt spordialalt. Noorsportlase Stipendiumi ajaloo vältel on Tradehouse stipendiumitena välja andnud 120 000 eurone summa.
Eelnevatel aastatel on stipendiumi pälvinud mitmed end juba tänaseks tõestanud sportlased: Janek Õiglane, Julia Beljajeva, Rasmus Mägi, Katrina Lehis, Epp Mäe ja Magnus Kirt. Lisaks veel paljud teised noored, kelle suuremad saavutused on alles ees.
Taotlusvorm ja lisainfo kodulehel: www.tradehouse.ee/stipendium
Täpsem info:
Laura Kuldkepp
Tradehouse Ilukaubamaja tegevjuht
Tel: 680 1601 / 372 50 311 30
E-post: laura@tradehouse.ee
Laupäeval, 12. oktoobril toimuvad Jõulumäel Eesti karikavõistlused murdmaajooksus. Stardis on 242 sportlast 25 klubist.
Karikavõitjad selguvad täiskasvanute arvestuses, U20, U18, U16 ja U14 vanuseklassides.
Võistluste avamine toimub kell 12.45.
Täiskasvanute arvestuses on meestest tiitlit kaitsmas Olavi Allase (Tartu SS Kalev), võidu nimel tahab kaasa rääkida ka eelmisel aastal teise koha saanud Karel Hussar (TÜ/ASK). Mõlemad jooksjad on sel aastal heas hoos olnud. Neile pakub konkurentsi Karl Mäe (SK Altius).
Naistest tuli eelmisel aastal karikavõitjaks Kelly Nevolihhin (KJK Vike), kes on kohal ka seekord. Nevolihhinile lisaks tuleb kindlasti võidumõtetega starti Liina Tšernov (SK Jooksupartner).
Mehed võistlevad 10 km distantsil, naised 6 km distantsil.
Karikavõistlused on ühtlasi katsevõistluseks detsembris toimuvateks murdmaajooksu Euroopa meistrivõistlusteks.
Lisainfo:
Silvi Kask
Võistluste korraldaja
E-mail: silvi@ekjl.ee
Tel: 667 7993; 517 8327
Alates 1971. aastast toimuva noorte võistlussarja TV 10 Olümpiastarti 49. hooaja registreerimine on avatud. Hooaja finaal toimub sel aastal Kuressaares.
49. hooaja registreerimisleht koolidele.
Registreerimine kestab kuni 20. novembrini!
49. hooaja vanusegrupid:
- vanem vanuseklass (PV ja TV) – 2006.-2007. a. sündinud poisid ja tüdrukud;
- noorem vanuseklass (PN ja TN) 2008. a. a. ja hiljem sündinud poisid ja tüdrukud.
Võistkonna osalemistasu:
I grupp (põhikooli osas 251 või enam õpilast) 100 eurot.
II grupp (põhikooli osas 250 või vähem õpilast) 80 eurot.
Tasuda Eesti Kergejõustikuliidu arveldusarvele 1. detsembriks.
TV 10 Olümpiastarti on 1971. aastast Eesti Rahvusringhäälingu ja Eesti Kergejõustikuliidu koostöös toimuv sari, millest on sirgunud 26 olümpiamängudele jõudnud kergejõustiklast ja kogemusi saanud paljude teiste alade koondislased.
TV 10 Olümpiastarti peasponsor on Kalev, toetajad Nike, Acme, Super Skypark, Sportland, Orbit, Värska Vesi, Eesti Kultuurkapital, ERR ja Eesti Olümpiakomitee.
Lisainfo:
Silvi Kask
EKJL, võistluste korraldaja
silvi@ekjl.ee
6677993
5178327
Anu Säärits
ERR, spordisaadete toimetaja
anu.saarits@err.ee
6284429
5150829
Eesti kergejõustikukoondis sai eile lõppenud Doha maailmameistrivõistluste medalitabelis 21. koha. Eestile tõid hõbemedalid odaviskaja Magnus Kirt ja kümnevõistleja Maicel Uibo.
MM-võistluste medalitabelis jagab Eesti enam kui 200 riigi konkurentsis Ukrainaga 21. kohta, Euroopa riike on eespool kümme, seljataga ühe hõbeda ja ühe pronksiga kergejõustiku suurriik Prantsusmaa. Kohapunktide tabelis (kaheksa finaalikohta) näeme Eestit Euroopa riikidest 12-ndana.
Kiiduväärsed on kõik meie väikse koondise individuaalsed saavutused. Eurooplasi eristades kohtame Eesti atleetidest oma ala võistlusprotokollis esimesena Magnus Kirti, teisena Maicel Uibot, kolmandana Rasmus Mäge, neljandana Janek Õiglast, seitsmendana Tiidrek Nurmet, kümnendana Roman Fostit ja Martin Kupperit ning kaheteistkümnendana Kaur Kivistikku.
Suurimateks üllatajateks osutusid ehk maratoonarid – teades, et mitme Euroopa riigi kergejõustikuau kaitsevad üha enam kodumaad vahetanud sportlased jooksutalente pakkuvast Aafrikast.
Koostas: Erlend Teemägi
Doha maailmameistrivõistlustel joosti ööl vastu pühapäeva meeste maraton, kus võistlesid ka Tiidrek Nurme ja Roman Fosti. Nurme sai ajaga 2:17.38 26. koha, Fosti teenis tulemusega 2:18.30 33. koha.
Kaksikvõit läks Etioopiasse ja maailmameistriks krooniti Lelisa Desisa, kelle võiduajaks oli 2:10.40. Hõbemedal riputati kaela Desisa kaasmaalasele Mosinet Geremew´ile tulemusega 2:10.44 ja pronksi võitis keenialane Amos Kipruto 2:10.51ga.
Pühapäeval on Eesti koondislastest ainsana stardis Magnus Kirt, meeste odaviske lõppvõistlus algab kell 19.55.
MMist teeb otseülekandeid ERR, otsepilti näeb ETV, ETV2 ja ERRi spordiportaali vahendusel.
Vaata ERRi ülekannete ajakava.
Lisainfo:
Kristel Berendsen
Tel: +372 5289062
E-mail: kristel@ekjl.ee
Magnus Kirt Doha MMil. Foto: Tairo Lutter/Postimees
Magnus Kirt tõi Eestile Doha maailmameistrivõistlustelt teise medali, võites odaviskes tulemusega 86.21 hõbeda.
Kirt tegi lõppvõistlusel stabiilse seeria, saades kirja tulemused 83.95 – 86.21 – 85.17 ja 85.90.
Viienda vooru viskel vigastas Kirt aga tõsiselt õlga ning viidi staadionilt ära kanderaamil ja võistlust eestlane jätkata ei saanud.
Kuldmedali võitis Grenada sportlane Anderson Peters, kes sai parimal katsel kirja 86.89. Pronksi võitis sakslane Johannes Vetter 85.37ga.
Magnus Kirt jõuab Eestisse esmaspäeval, 7. oktoobril kell 23.40 (Varssavi lend).
Lisainfo:
Kristel Berendsen
Tel: +372 5289062
E-mail: kristel@ekjl.ee
Magnus Kirt Dohas eelvõistlusel. Foto: Tairo Lutter/Postimees
Magnus Kirt jõudis Doha maailmameistrivõistlusel kindlalt lõppvõistlusele, kui sai kvalifikatsioonis teisel katsel kirja tulemuse 88.36.
Kvalifikatsiooninorm oli 84 meetrit. Kirdi vise oli ühtlasi eelvõistluse paremuselt teine tulemus, enamat suutis vaid sakslane Johannes Vetter, kes sai kirja 89.35.
Vaata odaviske kvalifikatsiooni tulemusi.
Täna kell 23.59 antakse start meeste maratonile, kus jooksevad ka Tiidrek Nurme ja Roman Fosti.
Homme, MMi viimasel päeval on Eesti koondislastest ainsana stardis Magnus Kirt, meeste odavise algab kell 19.55.
MMist teeb otseülekandeid ERR, otsepilti näeb ETV, ETV2 ja ERRi spordiportaali vahendusel.
Vaata ERRi ülekannete ajakava.
Lisainfo:
Kristel Berendsen
Tel: +372 5289062
E-mail: kristel@ekjl.ee
Janek Õiglane ja Maicel Uibo MMil. Foto: EKJL
Maicel Uibo võitis Doha maailmameistrivõistlustel 8604 punktiga kümnevõistluses hõbemedali.
Janek Õiglane tegi samuti ilusa võistluse ja teenis 8297 punktiga kuuenda koha. Kulla võitis sakslane Niklas Kaul, kes kogus 8691 punkti.
Esimese võistluspäeva järel 4317 punktiga kuuendat kohta hoidnud Uibo alustas teist päeva isikliku rekordiga 110 m tõkkejooksus, kui sai ajaks 14,43. Viie ala järel 4189 punktiga 10. positsioonil olnud Õiglane komistas tõkkejooksus mitu korda, ent suutis siiski lõpuni joosta ja sai ajaks 15,13.
Kettaheites sai Uibo kirja 46.64, Õiglane heitis 43.37. Teivashüppes tegi suurepärase võistluse Uibo, kes ületas isikliku rekordi väärilise 5.40 ja võttis alavõidu. Õiglane ületas 5.00. Teivashüppes katkestas võistluse liidrikohal olnud prantslasest maailmarekordimees Kevin Mayer, sest vigastatud jalg ei lubanud tal hüpet sooritada.
Odaviskes sai Uibo kirja 63.83 ja läks viimasele alale 1500 m jooksule vastu liidrikohal. Õiglane viskas 72.46 ja oli enne viimast ala kuues.
1500 m jooksus tegid mõlemad eestlased samuti südi esituse, Uibo jooksis välja aja 4.31,51 ning tasuks oli hõbemedal ja isiklikku rekordit märkiv punktisumma 8604. Õiglase ajaks tuli 4.36,24 ning tema lõpetas kuuendana.
Kuldmedali pälvinud sakslane Niklas Kaul tegi taas suurepäraase esituse oma trumpalal odaviskes, kus sai kirja isiklikku rekordit tähistavad 79.05, mis tõstis ta kullasoosikuks. Ka 1500 m jooks on Kauli üks tugevamaid alasid ning viimasel alal pani ta oma paremuse kindlalt maksma, võites jooksu ajaga 4.15,70 ja krooniti vaid 21-aastaselt maailmameistriks. Sel suvel tuli Kaul ka U23 vanuseklassi maailmameistriks, edestades siis Johannes Ermi.
Pronksile tuli kanadalane Damian Warner, kes kogus 8529 punkti.
Avapäeva tulemused:
Avapäev kulges eestlaste jaoks suurepäraselt ja Uibo hoidis viie ala järel 4317 punktiga kuuendat kohta, Õiglane oli 4189 punktiga 10. positsioonil.
Õiglane alustas MMi isikliku rekordiga 100 m jooksus, saades kirja 10,94. Uibo läbis staadionisirge ajaga 11,10. Kaugushüppes jäi Õiglasele kirja 7.32 ja Uibo hüppas 7.46. Kuulitõukes tõukas Uibo isiklikku rekordit tähistavad 15.12, Õiglane sai kirja samuti korraliku tulemuse 15.20.
Avapäeva eelviimasel alal kõrgushüppes võttis võimsa alavõidu Uibo, ületades kõrguse 2.17. Lootusetu polnud ka 2.20, ent see siiski ei alistunud. Õiglase laeks jäi kõrgushüppes 1.96.
400 meetri jooksus jooksis Õiglane oma teise isikliku rekordi, saades ajaks 49,14 ja võites esimese jooksu. Uibo lõpetas päeva tulemusega 50,44.
Kümnevõistlust juhtis viie ala järel kanadalane Damian Warner, kel oli viie alaga koos 4513 punkti. Teisel kohal oli Warneri kaasmaalane Pierce Lepage (4486 punkti) ja kolmas maailmarekordimees Kevin Mayer Prantsusmaalt (4483 punkti).
Homme MMil ühtegi Eesti sportlast võistlemas pole.
MMist teeb otseülekandeid ERR, otsepilti näeb ETV, ETV2 ja ERRi spordiportaali vahendusel.
Vaata ERRi ülekannete ajakava.
Lisainfo:
Kristel Berendsen
Tel: +372 5289062
E-mail: kristel@ekjl.ee
On alanud eelregistreerimine nooremtreeneri EKR 4 erialasele tasemekoolitusele, mille I osa toimub juba 18.-20.oktoobril Tartus ning koolituse II osa 16.-17.novembril Tallinnas.
Täiendava infoga saab tutvuda SIIN
Koolitusele registreerida saab SIIN
Lisainfo:
Merlyn Lipp
merlyn@ekjl.ee
58 414 516
Kuulitõukaja Kristo Galeta loobus vigastuse tõttu Doha maailmameistrivõistlustel osalemast.
Sel suvel Eesti rekordi 20.76ni viinud Galeta vigastas MMile eelnenud treeninglaagris pöida. Täna tehti Galetale MRT uuring, mis kinnitas pöias olevat vigastust. Arvestades järgmist hooaega, otsustas Galeta Dohas võistlemisest loobuda.
Meeste kuulitõuke kvalifikatsioon toimub neljapäeval.
Lisainfo:
Kristel Berendsen
Tel: +372 5289062
E-mail: kristel@ekjl.ee
Maicel Uibo ja Janek Õiglane MMil. Foto: Tairo Lutter/Postimees
Täna algas Doha maailmameistrivõistlustel kümnevõistlus, kus on stardis ka Eesti koondislased Maicel Uibo ja Janek Õiglane. Avapäev kulges eestlaste jaoks suurepäraselt ja Uibo hoiab viie ala järel 4317 punktiga kuuendat kohta, Õiglane on 4189 punktiga 10. positsioonil.
Õiglane alustas MMi isikliku rekordiga 100 m jooksus, saades kirja 10,94. Uibo läbis staadionisirge ajaga 11,10. Kaugushüppes jäi Õiglasele kirja 7.32 ja Uibo hüppas 7.46.
Kuulitõukes tõukas Uibo isiklikku rekordit tähistavad 15.12, Õiglane sai kirja samuti korraliku tulemuse 15.20.
Avapäeva eelviimasel alal kõrgushüppes võttis võimsa alavõidu Uibo, ületades kõrguse 2.17. Lootusetu polnud ka 2.20, ent see siiski ei alistunud. Õiglase laeks jäi kõrgushüppes 1.96.
400 meetri jooksus jooksis Õiglane oma teise isikliku rekordi, saades ajaks 49,14 ja võites esimese jooksu. Uibo lõpetas päeva tulemusega 50,44.
Kümnevõistlust juhib viie ala järel kanadalane Damian Warner, kel on viie alaga koos 4513 punkti. Teisel kohal on Warneri kaasmaalane Pierce Lepage (4486 punkti) ja kolmas maailmarekordimees Kevin Mayer Prantsusmaalt (4483 punkti).
Vaata kümnevõistluse üldseisu ja kõiki tulemusi.
Neljapäeval on Eesti koondislastest stardis taas Uibo ja Õiglane, kümnevõistluse teine päev algab kell 16.35.
Neljapäeval toimuval meeste kuulitõuke kvalifikatsioonivõistlusel osalema pidanud Kristo Galeta jalavigastuse tõttu Dohas siiski ei võistle.
MMist teeb otseülekandeid ERR, otsepilti näeb ETV, ETV2 ja ERRi spordiportaali vahendusel.
Vaata ERRi ülekannete ajakava.
Lisainfo:
Kristel Berendsen
Tel: +372 5289062
E-mail: kristel@ekjl.ee
Ilmus Eesti Kergejõustikuliidu septembrikuu Infokiri. Infokiri kajastab tähtsamaid uudiseid võistlusest, rekorditest, koolitustest ja teistest sündmustest, mida alaliit korraldab.
Infokirja saab lugeda SIIN.
Infokirjaga saab liituda SIIN.
Kaur Kivistik Doha MMil. Foto: Tairo Lutter/Postimees
Kaur Kivistik piirdus Doha maailmameistrivõistlustel 3000 m takistusjooksus eeljooksuga. Kivistik sai esimeses eeljooksus kirja aja 8.39,26, mis andis kokkuvõttes 39. koha.
Kivistiku eeljooksu kiireim oli etiooplane Getnet Wale ajaga 8.12,96.
Homme algab MMil kümnevõistlus, kus on stardis ka Eesti koondislased Maicel Uibo ja Janek Õiglane. Kümnevõistlus algab kell 16.35.
MMist teeb otseülekandeid ERR, otsepilti näeb ETV, ETV2 ja ERRi spordiportaali vahendusel.
Vaata ERRi ülekannete ajakava.
Lisainfo:
Kristel Berendsen
Tel: +372 5289062
E-mail: kristel@ekjl.ee
EKJLi sportlaskomisjon korraldab 3.novembril sportlastele ja treeneritele basseinitreeningu.
Seda, et bassein sobib suurepäraselt taastusraviks, teavad kõik. Kuid kuidas muuta see tervete kergejõustiklaste jõutreeningu programmi osaks? Kasutades natuke loovust saavad basseinitreeningud tõsta sportlaste üldist võimekust, kaitstes neid samas ülekoormusvigastuste eest.
Basseinis treenimisel on palju eeliseid. Rinnuli vees seistes kaalub sportlane vaid 10 protsenti oma kehakaalust. Selline kehakaalu vähendamine tähendab, et sportlane saab tugevamini ja suurema intensiivsusega treenida mitu päeva järjest, põhjustamata liigeste kulumist ja üldist lihaste valulikkust. Lisaks pakub vesi 12% suuremat vastupanu, kui õhk, kuna puuduvad gravitatsioonijõud. Kõlab teleturulikult aga 30 minutit basseinis treenimine annab teile kahetunnise maismaatreeninguga sarnased tulemused. Vees kehtib reegel – mida tugevamini sellest läbi surute või tõmbate, seda suuremat vastupanu tunnete. Vesi sunnib sportlast oma lihaseid ekstsentriliselt ja kontsentriliselt töötama. See arendab vastastikuseid lihaseid võrdsel määral ning õpetab neile kokku tõmbumist ja lõdvestamist.
Antud koolitus sobib nii sportlastele, kui ka treeneritele.
Treeningu viib läbi Karl Lumi (11x Eesti meister kõrgushüppes)
Karl on 7-võistluse maailmarekordi omaniku Ashton Eatoni eeskujul üle 4 aasta suure osa oma treeningutest teinud just basseinis.
Treening toimub 3. november.
Kell 10:30 teooria Kalev Spa sissepääsu juures kohvikus.
Kell 11:00 alustame basseini juures praktikaga.
Osalemiseks on vajalik end registreerida SIIN
Registreerimine kuni 27.oktoober 2019.
Üritus on suunatud alates U18 vanuseklassi kergejõustiklastele ning on osalejatele TASUTA! Kohtade arv on piiratud!
Lisainfo:
sportlaskomisjon@ekjl.ee
EKJL Instagram
