Kiirjooksu alarühm

2018

Kiir- ja tõkkejooksu ning hüppajate alarühma hooaja eelne kogunemine Pärnus 18.-20.05.

30m TEST sammuanalüüsiga
Üldkehalised TESTID (paigalt kaugus, paigalt viisik, kuuliheide ette, rippes kõhulihased)


2017

Kiirjooksu alarühma ÕTK (7.01.2017 Audenteses) TESTID
Tiina Toropi kokkuvõte Jussi Ihamäki ja Nooralotta Neziri ettekandest "Kiirjooksja jõutreening"
rahvusvahelisel jõuettevalmistusseminaril Kuortasel 18.-20.11.2016)
Jussi Ihamäki ja Nooralotta Neziri näidistreening


2016

Kiirjooksu alarühma ÕTK (9.01.2016, Audentes)
KOKKUVÕTE, TESTIDE TULEMUSED, TESTIDE EDETABEL


2015

Kiir- ja tõkkejooksu alarühma ÕTK (10.-11. 01, Audentes)
Kiirjooksu tehnika analüüsi võimalused - V. Espe 
Hüppetestid mehed, 30m lendlähtest mehed, üldtestid mehed
Hüppetestid naised, 30m lendlähtest naised, üldtestid naised
30m jooksu videod

REAKTSIOONIAJAD JA -GRAAFIKUD:
Eesti A- ja B-klassi talvised meistrivõistlused, 17.-18.01.2015
Eesti noorsoo ja juunioride talvised meistrivõistlused, 24.-25.01.2015
Eesti talvised karikavõistlused, 1.02.2015
Eesti noorte talvised karikavõistlused, 15.02.2015
Eesti talvised meistrivõistlused, 21.-22.02.2015 (vahegraafikud)
Eesti talvised meistrivõistlused, 21.-22.02.2015 (reaktsiooniajad)
Eesti J, A ja B klassi talvised mitmevõistluse meistrivõistlused, 28.02-01.03.2015


2014

Kiir- ja tõkkejooksu alarühma ÕTK (11.-12.01, Audentes),
Kehalised katsed M, 30 l/l M
Kehalised katsed N30 l/l N
Videod
2014 hooaja kokkuvõte - Valter Espe 


2013

Kiirjooksu alarühma hooaja kokkuvõte (Valter Espe)
U20 ja U23 4x100m teatejooksu meeskondade õppe- ja treeningkogunemine 11.-12. mai, Audentes
2013. a. sisehooaja kokkuvõte

Kiirjooksu alarühma õppe- ja treeningkogunemine 12.jaanuar 2013.a. 
Treeningkogunemise aruanne
Katsed mehed
Katsed naised
30m lendlähtest M+N
30m lendlähtest M 


2012

Kiirjooksu alarühma hooaja kokkuvõte 2012
Kiirjooksu alarühma hooaja kokkuvõte 2012, lisa (treenerite aastakonverentsi ettekande materjalid 2.november 2012)

Kiirjooksu alarühma õppe- ja treeningkogunemine 14.-15. jaanuar 2012.a.
30m lendlähtest M
30m lendlähtest N
30m lendlähtest raskusega M+N
Testid M
Testid N
Jooksutehnika videod M
Jooksutehnika videod N


2011

Kiirjooksu alarühma hooaja kokkuvõte 2011
Kiirjooksu alarühma õppe-ja treeningkogunemine 14.-16. jaanuar 2011. a.
30m lendlähtest M
30m lendlähtest 
N
Testid N
Videod


2010

Kiirjooksu I kvartali kokkuvõte
Kiirjooksu II kvartali kokkuvõte
Kiirjooksu III kvartali kokkuvõte 
Testid M
Testid N
Hüppetestid M
Hüppetestid N
Mõõtmised 2010 Sise EMV
Mõõtmised 2010 Suvi


2009

Mõõtmised Sise Eesti MV-l


2008

Kiirjooksu alarühma hooaja kokkuvõte 2008
Mõõtmised 2008 Sise EMV
Testid M
Testid N 
Mõõtmised 2008 suvi


2007 

Kiirjooksu alarühma hooaja kokkuvõte 2007
Testid 
Mõõtmised Sise EMV


2006

Kiirjooksu alarühma hooaja kokkuvõte 2006
Testid
Katsed M


2005

Kiirjooksu alarühma sisehooaja kokkuvõte 2005
Kiirjooksu alarühma hooaja kokkuvõte 2005
Mõõtmised Sise EMV
Mõõtmised kevad